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エンデュランス・トレ－ニング(シリ－ズ「トレ－ニングの科学」)
トレ－ニング科学研究会
著
発行年月 |
1994年10月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２４３ｐ |
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大きさ |
21 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784254690163 |
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商品コード |
0194164287 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0194164287 |
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内容
持久力，スタミナの向上を図るエンデュランス・トレーニングについて，その基礎と，１５競技種目別の実際的な応用例，その医科学，対象（幼児，マスターズ，妊婦など）に応じたトレーニング法と課題を最新の研究成果をもとに平易に解説した
