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高齢者の運動ハンドブック
米国国立老化研究所,
東京都老人総合研究所運動機能部門,
青柳 幸利
著
発行年月 |
2001年06月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
１１１ｐ |
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大きさ |
24 |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784469264685 |
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商品コード |
0101040429 |
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NDC分類 |
780.19 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0101040429 |
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内容
どうすれば高齢者が安全で手軽に運動できるのか。様々な高齢者の体力レベルや病状に応じた運動の質と量、運動方法、注意点などをイラストとともに紹介。
