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行動科学を活かした身体活動・運動支援～活動的なライフスタイルへの動機付け～
ベスＨ．マーカス,
リーアンＨ．フォーサイス,
下光 輝一,
中村 好男,
岡 浩一朗
著
発行年月 |
2006年09月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２２４ｐ |
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大きさ |
21 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784469265965 |
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商品コード |
0106067610 |
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NDC分類 |
498 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0106067610 |
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著者紹介
ベスＨ．マーカス（著者）：〈ベスＨ．マーカス〉ブラウン大学医学部・ミリアム病院、行動医学・予防医学センター、身体活動研究センター所長。
リーアンＨ．フォーサイス（著者）：〈リーアンＨ．フォーサイス〉クリーブランド州立大学、臨床健康心理学助教授。
内容
行動変容ステージモデルについて紹介し、行動科学に基づいたすぐに使える実用的な手段、アイデア、方法が満載の一冊。実際の身体活動プログラムに使えるよう、いくつかの運動やワークシートも合わせて紹介。
