商品詳細 | Knowledge Worker

ザ・フィットネス～イラスト版～(プレイスポーツ)　

品切
価格 \1,281（税込）

発行年月	1992年05月
出版社／提供元	日本文芸社
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	１９１ｐ
大きさ	21
ジャンル	和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学
ISBN	9784537015669
商品コード	0193192514
NDC分類	780.19
基本件名	スポーツ医学
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0193192514

内容

ウォーム・アップや、筋力、持久力、柔軟性などの向上のための基本的なフィットネスのほか、個々のスポーツのトレーニング法などをイラスト入りで解説する。

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