商品詳細 | Knowledge Worker

合格睡眠～毎日しっかり眠って成績を伸ばす～

品切
価格 \1,540（税込）

発行年月	2020年10月
出版社／提供元	学研プラス
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	215p
大きさ	19cm
ジャンル	和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般
ISBN	9784053051707
商品コード	1031804861
NDC分類	498.36
基本件名	睡眠
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1031804861

内容

「高校生はみんな睡眠不足？」「実は本当の力を発揮できていない！？」。睡眠と認知能力の観点から、成績アップのために理想の睡眠の長さや生活習慣などを紹介。学習コンディションを整え、合格に近づくための一冊。

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