内容
行動変容の理論をやさしく学ぶロングセラーが、最新エビデンスに基づいて全面改訂！
●医療・保健分野の行動変容を理論に基づき解説する好評書の改訂版。
●ランダム化比較試験を中心とした最新のエビデンスに一新し、理論の補足や活用のコツを示すコラムも随所に追加。
●新たに序章や「社会的認知理論」の導入など、より充実した内容で紙面もリニューアル。
【目次】
序章 健康行動理論とは何か
第1章 健康信念モデル（ヘルス・ビリーフ・モデル）
第2章 社会的認知理論
第3章 変化のステージモデル
第4章 計画的行動理論
第5章 ストレスとコーピング
第6章 ソーシャルサポート（社会的支援）
第7章 コントロール所在
