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眠れない、起きられない～子ども・若者にも広がる睡眠障害～(１０代のセルフケア)
キャロリン・シンプソン,
水沢 都加佐,
小形 恵
著
発行年月 |
2009年01月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
１１７ｐ |
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大きさ |
19 |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／神経・精神科学／神経科学 |
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ISBN |
9784272405497 |
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商品コード |
0108117466 |
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NDC分類 |
493.7 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0108117466 |
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著者紹介
キャロリン・シンプソン（著者）：〈キャロリン・シンプソン〉コルビー大学で心理学の学士、オクラホマ大学で人間学の修士を取得。セラピスト。オクラホマ州のタルサコミュニティ大学で心理学を教える。
内容
睡眠障害には体の治療と心のケアが必要です。睡眠障害の種類、原因、治療や対処法を、１０代の若者から大人までの幅広い人たちを対象にわかりやすく解説します。
