|
肩こり・腰痛こんなにラクになるなんて!～即効1分間キャットレッチ～(青春新書PLAY BOOKS P-942)
碓田 拓磨
著
発行年月 |
2012年02月 |
|---|
|
|
言語 |
日本語 |
|---|
媒体 |
冊子 |
|---|
|
|
ページ数／巻数 |
188p |
|---|
大きさ |
18cm |
|---|
|
ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
|---|
|
|
ISBN |
9784413019422 |
|---|
|
商品コード |
1008359874 |
|---|
NDC分類 |
498.3 |
|---|
|
|
|
|
|
|
商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1008359874 |
|---|
著者紹介
碓田 拓磨（著者）：1967年長野県生まれ。米国アイオワ州バーマーカイロプラクティック大学卒業。早稲田大学保健体育「姿勢と健康」講師、虎ノ門カイロプラクティック院院長。
内容
1分あれば、会社のデスクワーク中でも、電車を待っているときでもすぐできる! どんな猫背タイプの人にも効く、肩こり・腰痛を解消できる簡単ストレッチ「キャットレッチ」を紹介。
