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丸善のおすすめ度
内気・不安～社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド～(きっと上手くいく１０の解決法シリーズ)
マーティン・Ｍ．アントニー,
中里 京子,
大野 裕
著
発行年月 |
2010年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２１６ｐ |
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大きさ |
19 |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／神経・精神科学／神経・精神疾患 |
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ISBN |
9784422114828 |
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商品コード |
0110023648 |
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NDC分類 |
493.74 |
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本の性格 |
学生用/実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2010年06月2週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0110023648 |
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著者紹介
マーティン・Ｍ．アントニー（著者）：〈マーティン・Ｍ．アントニー〉カナダ心理学会会長。ライアソン大学心理学部大学院教授および大学院長。セント・ジョーゼフ・ヘルスケア所属不安障害治療研究センター研究部長。
内容
人にどう思われるかいつも心配だったり、初対面の人に会うような場面で強い不安を抱いたり…。内気や社会不安を克服するテクニックやエクササイズを、専門家が使用する治療法に沿って、簡潔にわかりやすく紹介します。
