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丸善のおすすめ度
心配性～“理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド～(きっと上手くいく１０の解決法シリーズ)
ケビン・Ｌ．ギョールコー,
パメラ・Ｓ．ウィーガルツ,
中森 拓也,
大野 裕
著
発行年月 |
2010年09月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２４３ｐ |
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大きさ |
19 |
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ジャンル |
和書／人文科学／心理学 |
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ISBN |
9784422114842 |
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商品コード |
0110074223 |
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NDC分類 |
493.74 |
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本の性格 |
学生用 |
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新刊案内掲載月 |
2010年10月5週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0110074223 |
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著者紹介
ケビン・Ｌ．ギョールコー（著者）：〈ケビン・Ｌ．ギョールコー〉心理学博士。シカゴ専門心理学学校准教授。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会のメンバー。
パメラ・Ｓ．ウィーガルツ（著者）：〈パメラ・Ｓ．ウィーガルツ〉イリノイ大学シカゴ校臨床心理学科准教授。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会のメンバー。
内容
誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。
