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ストレスマネジメント入門(日経文庫)　

品切
価格 \913（税込）

発行年月	2007年04月
出版社／提供元	日本経済新聞出版社
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	２０５ｐ
大きさ	18
ジャンル	和書／生命科学、医学、農学／社会医学／労働・産業衛生学
ISBN	9784532111366
商品コード	0107037206
NDC分類	498.8
基本件名	労働衛生
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0107037206

著者紹介

島　悟（著者）：〈島悟〉１９５１年京都生まれ。産業精神保健研究所・神田東クリニック院長。京都文教大学人間学部臨床心理学科教授。
佐藤　恵美（著者）：〈佐藤恵美〉１９７０年東京生まれ。産業精神保健研究所・神田東クリニックチーフマネージャー。

内容

ストレスを知り、ストレスに積極的に働きかけるにはどうしたらいいか。カウンセラーとしてストレスに向き合う著者が、すぐに活用できる７つのケースを用いて、日々の生活にストレス対処法を取り入れる方法を具体的に解説する。

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