著者紹介

内容

目次

謝辞 　はじめに 第1部　親と子どもと激しい感情 第1章　激しい感情と子どもの気持ち 　一次的感情と二次的感情 　子どもの感情の強弱 　感情的な心、理性的な心、賢明な心 　「生まれか育ちか」論争 　思考、感情、行動の連鎖反応 　感情のストーリー 　まとめ 第2章　効果的なペアレンティング 　DBTの前提 　子どもに対する賢明な接し方を見つける 　承認 　親の役割と目標、子どもへの期待 　バランスのとれたペアレンティング 　まとめ 第2部　子どもの感情に対処する 第3章　子どもの本心を知る 　子どもの感情のストーリー 　ある子どもの感情のストーリー 　子どもにとっての真実を探る 　子どもが自分の気持ちを表現するのを助ける 　まとめ 第4章　感情に圧倒される子どもへの接し方 　かんしゃくがなるべく起こらないようにする 　子どものかんしゃくがエスカレートしないようにする 　困難な現実を受け入れるか、それとも拒絶するか 　子どもが感情を自分自身に向けている場合 　まとめ 第5章　感情のコントロールのしかたを教える 　子どもの自己認識 　落ち着くための活動 　まとめ 第3部　子どもの行動に対処する 第6章　行動の原理と激しい行動159 　効果的なペアレンティングの基本を振り返る 　行動原理を理解し、応用する 　まとめ 第7章　期待、制限、日課を維持する 　期待、制限、日課 　まとめ 第8章　かんしゃく、攻撃性、そのほかの問題行動を減らす 　かんしゃくに対処する 　攻撃的な行動への対処法 　そのほかの問題行動 　まとめ 第9章　学校生活に関わる問題 　子どものSOSに気づく 　子どもを守り、支えるために 　登校前にぐずぐずする 　宿題に関わる問題 　学校ではいい子、家では問題児 　まとめ 第4部　家族への支援：二次的被害を最小限にする 第10章　子どもの激しい感情が家族全体に及ぼす影響 　波及効果 　きょうだいへの接し方 　親戚付き合い 　まとめ 第11章　親が自分を大切にし、自分らしく生きる 　セルフケアの効用 　受容（アクセプタンス） 　親が気持ちを落ち着かせてくつろぐための活動 　母親と父親／妻と夫 　親に対してサポートや心理教育を提供するグループ 　今この瞬間に生きる 　自分の人生を生きる 　まとめ 付録 　親向けのリソース 　参考文献