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丸善のおすすめ度
13歳からのアンガーマネジメント～ガマンしない・傷つけない上手な気持ちの伝え方～
松井晴香
著
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
監修
発行年月 |
2023年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
102p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／人文科学／心理学／実験心理 |
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ISBN |
9784772615303 |
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商品コード |
1035938499 |
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NDC分類 |
141.6 |
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本の性格 |
学生用/実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2023年06月2週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1035938499 |
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著者紹介
松井晴香（著者）：松井晴香
日本アンガーマネジメント協会認定アンガ―マネジメントコンサルタント
出産を機に退職後、アンガーマネジメントコンサルタントとなる。現在は教員研修・保護者向け講演会で小中高等学
校の生徒たちにアンガーマネジメントを伝えている。
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会（監修）：一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
ニューヨークに本部を置くナショナルアンガーマネジメント協会の日本支部です。各地の幼少中高大学でアンガーマネ
ジメントの授業をする他、教職員や保護者にむけてアンガーマネジメントの普及を進めています。また、全国で講演、
企業研修などを行い、年間3000回以上の講座、講演、セミナーを行い、150万人以上（2021年実績）の方がアンガーマ
ネジメントのプログラムを受講しています。
内容
アンガーマネジメントは「怒らない」ことではありません。
「怒る必要のあることは上手に伝えて、 怒る必要のないことは怒らないようにする」ことを目指します。
怒るのが苦手、悪いことだ と思っているあなたにこそ、身につけてほしいスキルです。
上手な怒りの伝え方を身につければ、「言えなくてモヤモヤする」という後悔がなくなって、周りにもいい影響があります。
何を伝えるか、どんな風に怒りを伝えるかは自分で決めることができます。
大きなトラブルに発展する前に、アンガーマネジメントを始めましょう。
