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丸善のおすすめ度
スポーツ選手の完全食事メニュー～プロも実践４００レシピ～
川端 理香
著
発行年月 |
2008年01月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２３５ｐ |
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大きさ |
24 |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784791614950 |
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商品コード |
0107122713 |
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NDC分類 |
780.19 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0107122713 |
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内容
スポーツに取り組む子どもやスポーツ選手の為の食事メニュー。主食、主菜、副菜、もう一品の献立７０食分にプラスしてデザート、夜食、気になるこんな時のレシピ等、全３９８品のレシピを掲載。効果的な食事の仕方も紹介する。
