商品詳細 | Knowledge Worker

健康寿命を延ばそう～高齢期をいきいき過ごすための運動・食事と医学知識～

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価格 \2,750（税込）

発行年月	2007年03月
出版社／提供元	第一出版
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	143p
大きさ	26
ジャンル	和書
ISBN	9784804110936
商品コード	0107021234
NDC分類	498.38
基本件名	長寿法
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0107021234

内容

高齢期を生き生きと過ごしたいと思っているすべての人に、いろいろな工夫満載の食事、歯を中心とした口腔ケア、いつでもどこでも始められる運動や、持病があってもできる「からだに優しい」運動のやり方などを解説する。

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