内容

目次

＊Chapter1　看護師を目指すみなさんに伝えたいこと Lesson1：看護とは何か 1看護とは 2看護は誰に提供するの？ 3看護の「思いやり」とは 4看護は対象者と家族を支援すること？ Lesson2：看護師になるということ 1看護になる 2看護師の臨床実践能力 Lesson3：看護師に必要な力 1看護の土台となる6つの力：1相手を思いやり気にかける力2新しいことにチャレンジする力3よりよい集団を目指す力4失敗をよい経験として活かす力5興味をもって探究する力6忙しさを調整し体調を整える力 2自己管理能力と自律性 Lesson4：看護学校での学び 1授業形態の特徴 2知識の習得と知識同士を統合するトレーニング 3アウトプット（行動化）のトレーニング 4チーム形成のトレーニング 5新たな自分を発見できる「臨地実習」 Lesson5：見通しをもって学生生活を送る 1［１年次］看護学校の授業スケジュールに沿った生活リズムを見つける 2［２年次］学校生活にも慣れ、いよいよ実践的な学習へ 3［３年次］将来のビジョンがますます明確に！　実習中心の生活です ●コラム：「社会人基礎力」とは ＊Chapter2　看護学生の「勉強」について Lesson6：何のために勉強するのか 1資格職の使命と責任 2患者さんに「安全」を保証する 3自信をもって対応する 4専門職として長く働き続ける Lesson7：カリキュラムの構造を知る 1国で定められた教育内容と単位 2教育課程の分野：1基礎分野2専門基礎分野3専門分野4学校行事など Lesson8：「講義」「演習」「実習」それぞれの学び方 1「講義」での学び方：1集中力を持続するキーワードは「興味」と「発見」2「疑問」をもつことで「根拠」を明確にする3講義の前後にやること4パワーポイントを使う講義でのポイント 2「講義」を受ける際の留意点：1暗記や公式を超えて、人間を理解する学問2グループワーク 3「講義」で学ぶ面白さ：1自分の生活に役立てられる2臨床の体験談や場面に触れることができる 4「演習」での学び方：1実際の患者さんをイメージして練習する2患者さんの安全・安楽を最優先に3練習時間の確保 5「演習」で学ぶ面白さ：1リアルな経験が技術の上達につながる 6「実習」での学び方：1知識と技術を統合する2実習の流れ3経験を共有して学びを深める 7「実習」で学ぶ際の留意点：1実際の患者さんを前にするので緊張が高まる2看護実践では早い思考を求められる3援助の必要性や実施の理由を十分に理解しておく4体調や時間、感情などの自己管理が必要となる5報告・相談のルールを守る 8「実習」で学ぶ面白さ：1努力の先にある達成感 ●コラム：先輩学生からのエール Lesson9：高校までの勉強と変わるところ 1看護学校とは 2授業内容と科目の多さ 3授業内容のほぼすべてが実践力の素になる 4授業の方法 5勉強の方法：1授業の要点は自分でつかむ2理解度合いをセルフチェックする3座学と技術演習との違い 6成績（評価） Lesson10：学習習慣をつける―予習・復習のすすめ 1看護学生の勉強とは 2予習編：1どんな勉強をするといいの？2どんな方法で予習するの？ 3復習編：1どんな内容を復習するの？2どんな方法で復習するの？ 4予習と復習はどちらが大切？ Lesson11：教科書や資料の読み方 1教科書の読み方：1見出しに注目しよう2要点を強調しよう3「？」「！」を多く生み出して、書き留めよう4段落の内容をひとことで表現してみよう 2資料の読み方 3教員のエピソードに注目 Lesson12：ノートの取り方 1ノートを取る理由 2何をノートに書くのか：1ノートを取る内容2「役立つメモ」とするために 3授業のタイプごとのポイント：1講師作成のパワーポイント資料のみの授業2教科書のみの授業 4まとめのノート Lesson13：定期テストに向けた取り組み 1定期テストに向けた取り組みのポイント：1シラバスの確認2試験スケジュールの確認 2要点を覚えやすく整理する 3整理した要点を記憶に残す Lesson14：国家試験の意味 1そもそも国家試験とは？ 2合格基準には２つの種類がある 3試験の問題数や内容は？：1必修問題について2一般問題と状況設定問題について 4国家試験の対策 5国家試験を受けるまでの道のり：1、1年次から意識することが大切　2、2年次は実習との関連を実感しながら　3、最終学年では傾向と対策を探る ●コラム：看護師と医師との関係 ＊Chapter3　看護学生の「生活」について Lesson15：陥りがちな落とし穴 1「落とし穴」とは 2「主体的に動く」ということ 3成績や合否だけにこだわる 4人と比較する Lesson16：「勉強」と「生活」の両立 1臨地実習とは 2事前学習のキホン 3睡眠と食事をおろそかにしない 4実習中の勉強のコツ：1自分に合った勉強スタイルを見つけよう2実習中や帰宅途中の時間活用3優先順位を考えよう4実習と国家試験勉強の両立5モチベーションの保ち方、気分転換の方法 Lesson17：生活リズムを整える 1看護学生の生活リズムについての課題 2看護師（看護学生）が生活リズムを整える意味 3規則的でメリハリのある生活を！：1A子さん2B子さん 4「体内リズム」を知って、生活をコントロールしよう：1サーカディアンリズムと同調因子2パターン化により生活リズムを整える Lesson18：マナーを身につける 1マナーとは 2看護学生にとってのマナー：1教員とかかわる際のマナー2友人や同級生に対するマナー 3アサーティブコミュニケーション 4SNSとの付き合い方 Lesson19：就職活動について 1活躍のステージはさまざま 2就職をめぐる動き：1時代の変化2多様な就職先と進路 3自分に合った職場選び：1まずは自分を知ること2職場選びのポイント 4就職活動はいつから始める？：1、1年次は視野を広げる　2、2年次は進路を絞る　3、3年次は実習と国試対策を念頭に動く　4、就職には成績も反映される 5就職活動における留意点：1いくつもの落とし穴2内定（採用・合格）がもらえなかったら？ ●コラム：学生生活を乗り切るためのちょっとしたアドバイス ＊Chapter4　看護学生の「対人関係/人間関係」について Lesson20：同級生との関係 1同じ目標に向かう集団 2知識・技術を高め合う集団 3同級生との付き合い方 4先輩・後輩として Lesson21：教員との関係 1自分から発信してかかわる 2教員は看護師の大先輩：1相談してみよう2臨地実習では行動を真似してみよう 3就職後の関係づくりをシミュレーションする ●コラム：看護学生のメンタルヘルスケア Lesson22：患者さんとの関係 1患者さんって、どんな人？ 2どんな関係を築いたらいい？：1看護師としての信頼関係とは2思いやりの姿勢をもつ 3どうやってかかわる？：1敬語を使い、丁寧に接する2コミュニケーションのポイント Lesson23：実習指導者との関係 1実習指導者って、どんな人？：1患者さんを大切に思う、看護師の先輩です2看護実践を行いながら、学生を指導してくれます 2どんな関係を築いたらいい？：1疑問だけでなく理解できたことも伝える2看護師の思考を理解する 3自分はどう行動する？：1身だしなみを整えて、言葉遣いは丁寧に2自分の考えをわかりやすく明確に伝える3相手の状況を気にかけて行動する 4自分で考えて積極的に行動する 5正直であることを心がける ●コラム：社会人経験のある学生のみなさんへ