心理療法のためのリラクセイション入門
大野 博之 著
内容
目次
はじめに――新しいリラクセイションで世界が変わる 第 I 部 からだとこころの心理療法 第1章 心身複合体としての人間 1.からだと性格 2.からだと感情 3.からだと知覚 4.からだとコミュニケーション 5.緊張と心身の不適応 第2章 従来の心理療法におけるリラクセイション 1.催眠療法とリラクセイション 2.行動療法とリラクセイション 3.自律訓練法とリラクセイション 4.漸進的弛緩法とリラクセイション 5.自己コントロール法とリラクセイション 6.動作法とリラクセイション 第 II 部 サートを学ぶ 第3章 主動型リラクセイション療法:サート――その基本理論 1.サート・スピリッツ─サートにおける人間理解 2.サートの主要概念 3.自分感 4.サートの主要概念の関連性 第4章 サートの基本技法 1.サート面接の特徴と効用 2.サートの基本技法とその進め方 3.プレ・アセスメント 4.サートの基本姿勢:側臥位姿勢 5.課題の実施 6.系統 I (上体のリラクセイション) 7.系統 II (下体のリラクセイション) 8.系統 III (全体のリラクセイション) 9.ポスト・アセスメント 10.心理治療としてのサート面接の実際 11.課題実施全般における留意点 第5章 ひとりサート 1.ひとりサートの心得 2.進め方 3.ひとりサートの実際 第 III 部 サートの実践 第6章 事例から理解するサート 1.アルコール依存・うつ症状の画家の事例 2.急性リンパ性白血病を患ったSさんの事例 3.0歳の脳に損傷のある肢体不自由児(A児:#1時に月齢10カ月) 4.サートを用いて過敏性腸症候群の症状が改善した男子高校生の事例 5.受験不安を抱える吃音症の青年の事例 6.子育て支援事業におけるサートの活用
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