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丸善のおすすめ度
運動とメンタルヘルス～心の健康に運動はどう関わるか～
永松 俊哉
編
明治安田厚生事業団
監修
発行年月 |
2012年08月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
7p,136p |
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大きさ |
26cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
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ISBN |
9784764411333 |
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商品コード |
1011269831 |
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NDC分類 |
498.39 |
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本の性格 |
実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2012年10月1週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1011269831 |
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内容
今日、メンタルヘルスの予防・改善策の一つとして、運動の効果に期待が寄せられている。運動とメンタルヘルスの関係を概観し、心身の健康増進に向けた提言を行う。印刷して使える、具体的な運動実施方法を示したページあり。
