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こころのスキルアップ・トレーニング～認知療法・認知行動療法で元気を取り戻す～
大野 裕
監修
発行年月 |
2014年02月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
46p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／人文科学／心理学／臨床心理・精神療法 |
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ISBN |
9784907072131 |
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商品コード |
1015076911 |
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NDC分類 |
146.8 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1015076911 |
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内容
認知療法(認知行動療法)は、精神疾患の治療のためだけでなく、毎日の生活で弱ったこころを元気にするためにも役立ちます。認知療法を活用した「こころのスキルアップ・トレーニング」の実際を、コミックを交えて紹介します。
