|
「こころの力」の育て方～レジリエンスを引き出す考え方のコツ～
大野 裕
著
発行年月 |
2014年10月 |
|---|
|
|
言語 |
日本語 |
|---|
媒体 |
冊子 |
|---|
|
|
ページ数／巻数 |
155p |
|---|
大きさ |
19cm |
|---|
|
ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
|---|
|
|
ISBN |
9784907072216 |
|---|
|
商品コード |
1016424287 |
|---|
NDC分類 |
498.39 |
|---|
|
|
|
|
|
|
商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1016424287 |
|---|
著者紹介
大野 裕（著者）：慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。独立行政法人国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センターセンター長。日本認知療法学会理事長など、諸学会の要職を務める。
内容
自分の「判断」を大切にする、迷ったら原点に戻る、なんでも自分のせいにしない…。レジリエンス(逆境から立ち直る力)を引き出す考え方のコツを紹介する。カウンセリングに使える書き込み式の思考記録表も収録。
