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丸善のおすすめ度
プライオメトリック・トレーニング～動的筋力と爆発的パワー～
Donald A.Chu,
Gregory D.Myer
著
日暮 清
翻訳
鈴木 俊一
監修
発行年月 |
2016年02月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
7p,239p |
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大きさ |
26cm |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784905168409 |
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商品コード |
1019978555 |
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NDC分類 |
780.7 |
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本の性格 |
実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2016年03月4週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1019978555 |
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内容
プライオメトリック・トレーニングの生理学的根拠から、傷害予防、リハビリテーションへの応用、多種多様なアスリートに対するトレーニングの指導方法、トレーニング・プログラムの計画までを解説する。
