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丸善のおすすめ度
うつとの上手なつき合い方～二度の病気休暇・復職の経験者だからわかる“うつ病対策”～(医学通信社BOOKS)
出口 清一
著
発行年月 |
2017年01月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
198p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／神経・精神科学／神経・精神疾患 |
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ISBN |
9784870586581 |
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商品コード |
1023698916 |
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NDC分類 |
493.764 |
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本の性格 |
実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2017年03月2週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1023698916 |
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著者紹介
出口 清一（著者）：名古屋大学大学院工学研究科博士課程後期課程修了。同大学院工学研究科講師。博士(工学)。ストレスを抱える人々のサポート活動も行っている。
内容
★本書には，重度のうつで二度の病気休暇と復職を体験し，乗り越えてきた著者だからわかる“うつ病対策の秘訣”が収載されています。
★うつの予防と初期対応の方策，うつを悪化させずコントロールしていく手法と秘訣，うつを完全治癒へと向かわせる実践的なノウハウ，復職の準備と復職後の対策──等を，うつの段階に応じてステップ・バイ・ステップで，具体的かつ実践的にアドバイスしています。
★本書により，うつを初期に回避できれば幸いです。うつに罹患したとしても，それと上手につき合い，コントロールできれば，完全治癒への道は必ず開けてきます。本書には，そのための貴重で有効な“経験知”が満載されています。まずは，気楽にお読み下さい。
