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精神科医が教える「怒り」を消す技術(集英社文庫 ひ30-5)
備瀬 哲弘
著
発行年月 |
2017年02月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
201p |
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大きさ |
16cm |
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ジャンル |
和書／人文科学／心理学／実験心理 |
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ISBN |
9784087455465 |
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商品コード |
1023967476 |
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NDC分類 |
141.6 |
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本の性格 |
学生用 |
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新刊案内掲載月 |
2017年04月1週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1023967476 |
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内容
「怒り」や「イライラ」は、人を遠ざけ、人生に不利益をもたらす原因!? 怒りの感情にうまく対処できるようになれば、人生の幸福感は必ず増すはず。現役精神科医が、人間関係を楽にするコツを伝授!
