あらゆるスポーツの基本情報と最新ルールを網羅！主要種目では「歴史と発展」「競技の特性」から「競技に必要な施設・用具・服装」や「基本技術と用語の解説」「ゲームの進め方とルール」「規則違反と罰則規定」、そして「ゲームの運営と審判法」までを詳解。「スポーツミュージアム」の紹介や「種目の豆知識」や「みるポイント」「調べてみよう」などのコラムも満載した、スポーツをする人だけでなく、みる人にとっても必携の書。 オールカラー。【目次】1.陸上競技2.水泳競技3.体操競技4.バレーボール5.バスケットボール6.ハンドボール7.サッカー8.ラグビー9.ソフトテニス10.テニス11.卓球12.バドミントン13.野球14.ソフトボール15.柔道16.剣道17.スキー18.スケート19.スノーボード20.新体操21.ゴルフ22.レスリング23.アメリカンフットボール24.ホッケー25.すもう26.なぎなた27.弓道28.空手道29.少林寺拳法30.ウエイトリフティング31.ボクシング32.アーチェリー33.フェンシング34.ボート35.ヨット36.カヌー37.パークゴルフ38.アルティメット39.自転車競技40.トランポリン41.トライアスロン42.ビーチバレー43.ライフセービング44.フラッグフットボール