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ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス

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価格 \1,210（税込）

発行年月	2017年03月
出版社／提供元	幻冬舎
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	221p
大きさ	18cm
ジャンル	和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般
ISBN	9784344030817
商品コード	1024301112
NDC分類	498.34
基本件名	ヨガ
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1024301112

著者紹介

相川　圭子（著者）：女性で史上初、究極のサマディ(悟り)に達したシッダーマスター。ヒマラヤ秘教の正統な継承者。著書に「ヒマラヤ大聖者愛の般若心経」「ヒマラヤ大聖者の人生を変える瞑想」など。

内容

心を空っぽにする、嫌いな人に感謝する、「気」を使うのではなく「愛」を使う、執着を手放す-。女性として史上初のヒマラヤ大聖者が、毎日を幸福な気持ちで満たされて生きるための瞑想的生き方を伝える。

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