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働く人のためのマインドフルネス(PHPビジネス新書 380)

菱田 哲也, 牧野 宗永  著

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価格 \918(税込)         

発行年月 2017年06月
出版社/提供元
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 222p
大きさ 18cm
ジャンル 和書/社会科学/経済学/経済学説・経済思想
ISBN 9784569836140
商品コード 1024893979
NDC分類 336.2
基本件名 問題解決

内容

グーグルが採用し話題となった「マインドフルネス」の入門書。読むだけで瞑想しなくてもその効果を得られるようになる画期的な一冊。

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