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新刊

医者が教える食事術最強の教科書

牧田 善二  著

在庫状況 なし  お届け予定日 3~4日  数量 冊 
価格 \1,620(税込)         

発行年月 2017年09月
出版社/提供元
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 279p
大きさ 19cm
ジャンル 和書/生命科学、医学、農学/食品・栄養科学/栄養科学
ISBN 9784478102213
商品コード 1025513879
NDC分類 498.583
基本件名 食生活

内容

最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの10大ルールも掲載。

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