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おうちdeオルチャータ～美腸・美肌・ダイエットに効く!スーパーフード「タイガーナッツ」のおいしい健康レシピ～
きれすけいこ
著
発行年月 |
2019年01月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
98p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／食品・栄養科学／栄養科学 |
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ISBN |
9784990334772 |
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商品コード |
1029387467 |
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NDC分類 |
498.583 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1029387467 |
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著者紹介
きれすけいこ（著者）：タイガーナッツ研究家。オルチャータマエストロ。NPO法人デザインリブ・古代伝統食普及協会代表理事。
内容
スーパーフード「タイガーナッツ」と水で作る、スペインの国民的飲み物オルチャータ。その基本的な作り方をはじめ、タイガーナッツの使い方や、いろいろなタイガーナッツのレシピを紹介します。
