丸善のおすすめ度
【MeL】セルフケアできていますか? ―マインドフルネスを活かして―(DL不可)
高宮 有介,
土屋 静馬
著
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数量
冊
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価格
\4,840(税込)
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発行年月 |
2018年12月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
電子 |
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ページ数/巻数 |
9p,162p |
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ジャンル |
和書/生命科学、医学、農学/社会医学/公衆衛生学一般 |
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商品コード |
1029960189 |
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NDC分類 |
498.39 |
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本の性格 |
実務向け |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1029960189 |
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内容
いま話題のマインドフルネスを,医療現場でも活用してみてください。人の生死に関わる現場にいると様々なストレスに晒されるが,そこへのセルフケアの一つとしてマインドフルネスの活用が注目されている.マインドフルネスとは「今この瞬間の現実に常に気づきを向け,その現実をあるがままに受け入れる心の持ち方や存在の有り様」である.なんとなく心が重くなってきているときにぜひ手に取っていただきたい.