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丸善のおすすめ度
認知症を予防して百歳時代を生きる～高齢者の主張と責任～
西野 仁雄
著
発行年月 |
2019年05月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
158p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／神経・精神科学／神経・精神疾患 |
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ISBN |
9784877584788 |
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商品コード |
1030462287 |
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NDC分類 |
493.758 |
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本の性格 |
実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2019年07月1週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1030462287 |
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著者紹介
西野 仁雄（著者）：1941年堺市生まれ。和歌山県立医科大学卒業。名古屋市立大学教授、医学部長、学長、理事長、名誉教授。NPO法人健康な脳づくり理事長、顧問。著書に「運動の神経科学」など。
内容
認知症予防に大切なのは、食生活、人の輪に入ること、運動、好奇心と向上心、感動と感謝の心、十分な睡眠の６つ。脳生理学の第一人者が、自らも実践する認知症の予防方法を具体的に解説し、人生100年時代の生き方を提言。
