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心を休ませるために今日できる5つのこと～マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする～
ボニー・セント・ジョン,
アレン・P.ヘインズ
著
三浦 和子
翻訳
発行年月 |
2018年06月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
234p,18p,2p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
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ISBN |
9784087860979 |
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商品コード |
1027575918 |
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NDC分類 |
498.39 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1027575918 |
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著者紹介
ボニー・セント・ジョン（著者）：リーダーシップ専門家。経営幹部から企業家まで、数多くの人材を指導し、高い業績目標の達成に導く。
アレン・P.ヘインズ（著者）：映画・テレビ業界で販促キャンペーン企画を担う中堅企業数社のCEOを務める。
内容
心も体もくたくたで、燃え尽きてしまう前に、日々小さな工夫でストレスをリセットし、最高のパフォーマンスを発揮するメソッド。元パラリンピック選手でビジネス・コンサルタントの著者が提唱する。
