内容

目次

■第1章　まず知っておきたい発達特性のお話 「ASDかも？」という人の傾向は 「ADHDかも？」という人の傾向は 「SLDかも？」という人の傾向は その他の発達特性や傾向のお話 コラム｜ロールモデルを見つけよう ■第2章　就職活動を始める前に 就職活動／転職活動の全体の流れを知っておこう 就職活動をする前に知っておきたいこと（学生編） 転職活動をする前に知っておきたいこと（社会人編） 効率のいいスケジュールを立て、管理する方法とは？ 就職活動とお金 コラム｜同じ会社で長く働き続けるためには？ ■第3章　強みを知って具体化してみよう 自分の強みを知ろう 自分の強みが見つからないときは？ 苦手を得意に置き換えてみる 興味・関心と得意は違うもの 発達特性を踏まえた得意と苦手 自分に向いている仕事の見つけ方 コラム｜体調管理と日常生活の大切さ ■第4章　発達特性を知って苦手とうまくつきあう 自分のことを客観的に見られない 苦手に向き合うのがうまくいかない こだわりがあって、物事がうまく進められない 人とコミュニケーションをとることが苦手 いつも落ち着かず、忘れ物やケアレスミスが多い 思いつきで行動してしまう 慣れない環境になじめず、パニックを起こしてしまう コラム｜インターンシップに参加する意義 ■第5章　企業を調べてエントリーしよう 業種研究・職種研究の進め方 働きたい企業や組織を選ぶ考え方 並行して複数企業に応募するか考える 企業への応募方法の選び方 エントリーシートを書いてみよう 履歴書の書き方　基本のルール 職務経歴書の書き方　基本のルール（社会人編） 自己PR文を書こうと思っても、自分のいいところが見つからない 履歴書のための印象のよい写真の撮り方は？ コラム｜就職活動の新トレンド ■第6章　身だしなみとマナーについて知ろう スーツ・小物はこうやって選ぼう 身だしなみはどう整えればいい？ 基本のメイクを覚えよう メールをやり取りする際のマナーとは？ メールでのコミュニケーションの取り方が難しい 電話をかける際のマナーとは？ オンライン面接の身だしなみ コラム｜身だしなみとマナーのあるある ■第7章　面接でとまどわないために 面接に向かう前の心がまえ 面接の前にチェックしておくこと 基本的な面接の前後の流れをおさえておこう 面接で気をつけたほうがよい仕草や癖 自己紹介のマナーを知っておこう 面接における自己PR 面接でよく聞かれる質問 質問されたとき、とまどってしまったら 企業への質問、どんなことを聞けばいい？ オンラインでの面接対策 コラム｜グループディスカッション対策 ■第8章　就職活動をもっと効率よく進めよう 就職活動に集中できていないと感じたら 就活セミナーをうまく活用しよう 就職活動の振り返り方 選考に落ちてしまったら？ コラム｜遠方への移動で気をつけること ■第9章　さまざまな人に伴走してもらおう 周囲にサポートしてもらうための心がまえ 就労支援に関わるさまざまな支援機関 サポートしてくれる人や支援機関の探し方 コラム｜もしも仕事を辞めてしまったら ■第10章　障害者雇用という道がある 障害者雇用について知っておこう 障害者雇用の現状 障害者雇用と一般雇用の違いを理解しておこう 障害者雇用における就職活動の進め方 障害者手帳の取り方 ハローワークの活用方法 「障害特性」について伝える コラム｜企業で受けられる合理的配慮とは ■第11章　就職活動を成功させたあなたへ 内定をもらえたらどうすればいいか 社会人としてのスタートを切る前に 長く働き続けるために