「きっともうこのまま一生結婚はしないだろうな…」とアラフォーにして覚悟を決めた作者。
健康、お金、介護の備え…女がガチで一人で生きていくための武器とは!?
そんななか勃発したコロナ禍で、孤独死はもうおひとりさまだけの問題じゃなくなった!!
孤独死したくないすべての人に贈るサバイバル・エッセイ

「同じ毒母に育てられた姉として、私はちゃんと祝福できるのだろうか…」
実は結婚していた弟さんについてのかきおろしも収録!!

【目次】
第1話　「ついこの間」が20年前になってしまった！厄年ラッシュが終わったら40代目前
第2話　代謝の低下がハンパない！中年のダイエットは現状維持が精一杯
第3話　婦人科系疾患の悩み…毎年ミッションが増えていく
第4話　老後２千万円は無理だけど…せめて健康寿命を少しでも長く！
第5話　我が人生の不発弾、婚活の思い出
第6話　長年のコンプレックス、直すなら最後のチャンスかも!?
第7話　不動産狂騒曲！おひとりさまマンション購入の甘い罠
第8話　アラフォー・独身・自営・猫つきの部屋探しは大変だ！
第9話　親の介護の前に、正直自分が消えたい…
第10話　忍び寄るコロナの影…孤独死がより身近に!?
第11話　引っ越しは最大のデトックス!?気付けば15㎏のダイエットに成功！
第12話　私が見てきた「死」の形

かきおろし　弟の結婚