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西野流呼吸法が究めた由美かおるの「ダイエット呼吸法」
由美 かおる
著
発行年月 |
1999年07月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
１９５ｐ |
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大きさ |
20 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784812404850 |
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商品コード |
0199055243 |
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NDC分類 |
498.34 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0199055243 |
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著者紹介
由美 かおる（著者）：１９５０年生まれ。１５歳でデビュー以来、女優・タレントとして活躍。ＴＢＳ系時代劇「水戸黄門」ではレギュラー出演を長く続けている。著書に「由美かおるの西野流呼吸法」など。
内容
一日２０分で簡単に細胞を活性化させる呼吸法で、心も楽しく肌もきれいにスッキリ健康体！ もりもり食べてもスリムな体で若さを保つ「西野流呼吸法」を、由美かおる自身が写真を豊富に使って丁寧に解説。
