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腸を鍛えればストレスは消える!～私たちの心とカラダは腸に支配されている!～
藤田 紘一郎
著
発行年月 |
2014年06月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
191p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／内科学／消化器・内分泌疾患 |
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ISBN |
9784812499290 |
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商品コード |
1015839051 |
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NDC分類 |
493.46 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1015839051 |
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著者紹介
藤田 紘一郎（著者）：1939年旧満州生まれ。東京大学医学系大学院修了。医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。人間総合科学大学教授。著書に「脳はバカ、腸はかしこい」など。
内容
イライラ&不安は、腸をよくすれば治る! 腸内研究の第一人者、藤田先生が提案する、腸内環境を整えて、毎日ハッピーな心で生きる75の方法。藤田先生が、腸の悩みに回答する「おまけコーナー」も収録。
