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メイヨークリニックのフィットネス・ガイド

坂本　雅昭, 小室　史恵　翻訳

在庫状況お取り寄せ	お届け予定日 1週間	数量冊
価格 \3,960（税込）

発行年月	2007年06月
出版社／提供元	ナップ
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	354p
大きさ	26
ジャンル	和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学
ISBN	9784931411661
商品コード	0107053123
NDC分類	780.7
基本件名	トレーニング
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0107053123

内容

メイヨークリニックの医師、研究者などによる、正確かつ科学的根拠に基づいたフィットネスブック。自分の体について知り、自分のためのフィットネスプログラムを創り・選び・そして続けていけるように構成。

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