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丸善のおすすめ度
手の治癒力
山口 創
著
発行年月 |
2012年05月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
181p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／リハビリテーション医学
／リハビリテーション医学 |
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ISBN |
9784794218971 |
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商品コード |
1010111522 |
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NDC分類 |
492.79 |
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本の性格 |
学生用/実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2012年06月4週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1010111522 |
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著者紹介
山口 創（著者）：早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。博士(人間科学)。桜美林大学准教授。臨床発達心理士。著書に「愛撫・人の心に触れる力」「子供の「脳」は肌にある」「皮膚感覚の不思議」など。
内容
疲労、不安、抑うつ、ＰＴＳＤ……
現代人のあらゆる心身の不調は「手」で癒せる。
心身を癒し、他者との絆を深める「マッサージ」や「スキンシップ」の驚くべき効能が明らかに。
極めて精巧な手の触覚
手は脳の出先機関
指先でふれるものが心の状態をつくる
皮膚を温めるとなぜ心が温かくなるのか
手を当てると心身が癒えるメカニズム
不安や緊張を和らげるセルフタッチ
痛みを癒す
背中や手を撫でるだけで不安や抑うつが低下する
ゆっくりとしたマッサージは悲しみを癒す
心と体を統合させる手当ての技
触れられるとオキシトシンが増大
夫婦・恋人の絆を強める
ふれあいが血圧を下げる
スキンシップは男性を幸福にする
夫婦喧嘩にも身体接触がいい
病気回復につながる医療現場のふれあいetc
