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商品詳細
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ちいさなヨガ~どんな人にも必ずできる~
アニール・K.セティ
,
秀子・セティ
著
取扱不可
価格
\1,320(税込)
この商品について問合せる
発行年月
2012年10月
出版社/提供元
保健同人社
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数/巻数
143p
大きさ
18cm
ジャンル
和書/生命科学、医学、農学/社会医学/公衆衛生学一般
ISBN
9784832706750
商品コード
1011744854
NDC分類
498.34
基本件名
ヨガ
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1011744854
著者紹介
アニール・K.セティ(著者):インド・ニューデリー生まれ。デリー大学中国語研究科日本語科卒業。「ラクシミイサンガ ヨガの会」を主宰。
秀子・セティ(著者):新潟県生まれ。新潟県立女子短期大学卒業。
内容
どんな人にも必ずできる、ヨガの「小さなポーズ」集。手と表情を鍛えるヨガ、足の力をつけるヨガ、背中とお腹をねじるヨガに分け、30日間のレッスンを収録するほか、身体と心を整えるヨガ生活のヒントなどを紹介します。
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