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丸善のおすすめ度
リハビリ専門医が教える健康な人も病気の人も幸せと元気をよぶ「らくらく運動」
上月 正博
著
発行年月 |
2014年01月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
253p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／リハビリテーション医学
／リハビリテーション医学 |
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ISBN |
9784891883607 |
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商品コード |
1014899348 |
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NDC分類 |
492.5 |
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本の性格 |
学生用 |
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新刊案内掲載月 |
2014年02月4週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1014899348 |
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著者紹介
上月 正博（著者）：1956年山形市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学大学院医学系研究科障害科学専攻内部障害学分野教授、同大学病院内部障害リハビリテーション科長等。
内容
運動不足は、がん・認知症・糖尿病などさまざまな国民病の大きな原因に! 安静の弊害を説き、科学的根拠に基づいた運動やリハビリの重要性をわかりやすく説明。健康に良い入浴法、イスだけダイエットなども紹介する。
