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シンプル・ライフ~世界のエグゼクティブに学ぶストレスフリーな働き方~

ソレン・ゴードハマー  著

黒輪 篤嗣  翻訳
佐々木 俊尚  監修
在庫状況 有り  お届け予定日 3~4日  数量 冊 
価格 \1,760(税込)         

発行年月 2014年12月
出版社/提供元
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 214p
大きさ 19cm
ジャンル 和書/人文科学/哲学/倫理・道徳
ISBN 9784798138589
商品コード 1016711048
NDC分類 159.4
基本件名 人生訓
本の性格 学生用
新刊案内掲載月 2015年01月2週
商品URL
参照
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1016711048

内容

マインドフルネスで実現する創造的生活! 本書は世界トップの起業家、ビジョナリ―が実践する「マインドフルネス」「知恵2.0」という新しい生活スタイルを提案します。現代人の多くが1日にメールを50回以上、メッセンジャーを77回チェックしているという調査結果もある中で、世界トップの起業家たちは、無益な情報には惑わされずに平常心を保つ(=マインドフルネス)生活を実践しています。どのように生活すれば、情報の海に飲み込まれずに創造的な働き方・生き方ができるのか。そのノウハウとともに具体的に取り組む日々のエクササイズも紹介。ついついスマホで、ツイッター、フェイスブックを確認してしまう人、もっと生活を充実させたいと思っている人など、すべての人にオススメです!

目次

著者紹介

ソレン・ゴードハマー(著者):テクノロジーやスピリチュアル、ビジネスなどの分野のリーダーを集めて、知恵にもとづいた文化の創造をめざすイベント、ウィズダム2.0会議の創始者であり主催者。

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