内容
マッキンゼー元パートナーでリーダーの意識・行動変革に取り組んできた経営コンサルタントによるビジネスパーソン向け仕事術。行動経済学・認知科学、心理学の分野から最新の知見を取り入れ、やる気を高め、毎日を機嫌よく、心身ともに健康に過ごす方法を幅広く提案する。「溢れかえるメールの処理、目標設定の方法、身体の整え方、一番やりたくない仕事から少しでも楽しみを見つける方法」など、日常業務でぶつかる大小さまざまな課題の解決策が、著者の提唱する「7 つのシフト」という行動変革の方法とともに紹介され、実践的な一冊となっている。
