どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
Eiko
著
発行年月 |
2016年04月 |
---|
|
|
言語 |
日本語 |
---|
媒体 |
冊子 |
---|
|
|
ページ数/巻数 |
181p |
---|
大きさ |
19cm |
---|
|
ジャンル |
和書/社会科学/スポーツ・健康科学/スポーツ・健康科学 |
---|
|
|
ISBN |
9784763135421 |
---|
|
商品コード |
1020571812 |
---|
NDC分類 |
781.4 |
---|
|
|
|
|
|
書評掲載誌 |
産経新聞 2016/10/15、朝日新聞 2016/10/30 |
---|
商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1020571812 |
---|
著者紹介
Eiko(著者):大阪府出身。ヨガインストラクター。シェイクヨガ主催。
内容
子どものころから体がかたい人でも大丈夫。わずか「4週間」程度で「ベターッ」を実現できる開脚プログラムを写真で紹介する。小説「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな」も収録。