丸善のおすすめ度
メディカルヨガ~誰でもできる基本のポーズ~
新見 正則,
岡部 朋子
著
発行年月 |
2017年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数/巻数 |
174p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書/生命科学、医学、農学/社会医学/公衆衛生学一般 |
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ISBN |
9784880028644 |
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商品コード |
1024567475 |
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NDC分類 |
498.34 |
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本の性格 |
実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2017年06月2週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1024567475 |
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著者紹介
岡部 朋子(著者):一般社団法人 日本ヨガメディカル協会代表理事
内容
科学的根拠はなくても、健康や病気に対する効果が期待できるなら、メディカルヨガを始めてみませんか? 不調の悩みごとに一つひとつ、ヨガのポーズを写真とコメントでわかりやすく解説しています。基本的に危険なポーズはありません。ヨガってなんだかいいらしいと思えるメディカルヨガの入門書です。