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商品詳細
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ダレデモダンスエクササイズ~楽しく踊ってダイエット&認知症予防~
SAM
著
在庫状況
お取り寄せ
お届け予定日
2週間
数量
冊
価格
\1,650(税込)
この商品について問合せる
発行年月
2017年11月
出版社/提供元
徳間書店
言語
日本語
媒体
冊子
ページ数/巻数
55p
大きさ
21cm
ジャンル
和書/生命科学、医学、農学/社会医学/公衆衛生学一般
ISBN
9784198645151
商品コード
1025935290
NDC分類
498.3
基本件名
健康法
商品URL
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1025935290
内容
SAMがこれまでの経験を注ぎ込み、誰もが無理なく踊ることのできるダンスを考案。子どもから高齢者の方まで、古坂大魔王のオリジナル曲に合わせて楽しくダンス! 高齢者の方でも体力に合わせて無理なく、安全にダンスを楽しめるのが最大の特徴です。ダンスすることで脳が活性化され、物忘れやボケ防止に役立つだけでなく、メタボや糖尿病、高血圧などの生活習慣病の予防にも。もちろん、ダイエット&美ボディ効果も大いに期待できます!
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