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丸善のおすすめ度
【MeL】ファンクショナルトレーニング ―機能向上と障害予防のためのパフォーマンストレーニング―
中村 千秋,
渡部 賢一,
鈴木 岳,
北川 雄一
著
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数量
冊
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価格
\10,890（税込）
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発行年月 |
2010年09月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
電子 |
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ページ数／巻数 |
167p |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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商品コード |
1030447100 |
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NDC分類 |
780.7 |
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本の性格 |
学術書/実務向け |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1030447100 |
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内容
※書籍版付録のDVDは、付いておりません。
ファンクショナルトレーニングについてこれから学ぶトレーニング指導者のために，その手法をわかりやすく解説したテキスト．ファンクショナルトレーニングの基礎的な内容から，各部位ごとのアセスメントからプログラミング，トレーニングの実践が盛り込まれている．本邦のファンクショナルトレーニングの実践を牽引するトップトレーナー3名による詳細でわかりやすい実践書．
