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Mindful eating人生が豊かになる食べ方の習慣

ジャン・チョーズン・ベイズ  著

高橋 由紀子  翻訳
石川 善樹  監修
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価格 \1,650(税込)         

発行年月 2019年11月
出版社/提供元
言語 日本語
媒体 冊子
ページ数/巻数 213p
大きさ 19cm
ジャンル 和書/生命科学、医学、農学/医学一般/医学一般
ISBN 9784534057372
商品コード 1030994677
NDC分類 498.5
基本件名 食生活
商品URL
参照
https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1030994677

内容

「食べる」ことに少しの気づきを与えることで、人生が好転する23のノウハウ。

著者紹介

ジャン・チョーズン・ベイズ(著者):小児科医。瞑想の指導者。オレゴン州の禅宗寺院「Great Vow Zen Monastery」代表。著書に「「今、ここ」に意識を集中する練習」がある。

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