感情はコントロールしなくていい~「ネガティブな気持ち」を味方にする方法~
石原加受子
著
発行年月 |
2020年06月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数/巻数 |
222p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書/人文科学/心理学/臨床心理・精神療法 |
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ISBN |
9784534057860 |
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商品コード |
1031594728 |
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NDC分類 |
146.8 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1031594728 |
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内容
感情はコントロールしなくていい! 「いま、ここ」の感情を見つめれば、「自分の心の声」が聞こえる!