著者紹介

内容

目次

はじめに 第１章　妻・咲セリという症例 　　パートナーへの暴力 　　　▽克服のメソッド（1）何でも書いていいノート 　　精神的虐待の中で過ごした幼少期・思春期 　　　▽克服のメソッド（2）自分をほめる 　　メンタルクリニック難民 　　　▽克服のメソッド（3）自分問診票を作る 　　不治の病の猫との出会い 　　　▽克服のメソッド（4）「私」と離れてみる 　　病気でも仕事をはじめる 　　　▽克服のメソッド（5）自分のリズムを知る――日常と心の記録 　　生まれなおし 　　　▽克服のメソッド（6）自分の取り扱い説明書を作る 　　生きづらさを発信すること 　　　▽克服のメソッド（7）自分史を作る 　　繰り返される自殺未遂 　　　▽克服のメソッド（8）心を開ける他者の存在に気づく 　　克服を決意する 　　　▽克服のメソッド（9）本当にゆずれないものを見つける 　　もがきぬいた果てに 　　　▽克服のメソッド（10）認知のノート 第２章　夫・咲生和臣の視点 　　発症と戸惑い 　　精神科では治せない？ 　　それでも、一緒にいることを選んだ 　　俺だって、死にたい 　　もう一度、夢を抱く 　　自然にこの命が尽きるまで 第３章　【夫婦対談】自己否定からくる心の病を共に生きて 　　無理に生かそうとは思わなかった 　　別れようと思ったことはない 　　個人ではなく、パートナーや家族……皆の問題 　　何を言っても必ず味方だって信頼できたから、話せた 　　心の病になっても、「未来がないものではない」 　　ひとりでいるよりも何倍も辛い時もあった 　　自分から治ろうとしはじめる 　　当事者同士のかかわりは、すごく難しい 　　家族会――同じ境遇の人と苦しみを分かち合う 　　自己否定感や愛情飢餓感は、「変われない病気」じゃない 第４章　夫へのＱ＆Ａ 　　Ｑ　当事者がおかしくなっていった時、感じたことは？ 　　Ｑ　当事者が「死にたい」と言った時、どう扱いましたか？ 　　Ｑ　自分も死にたくなることはありませんでしたか？ 　　Ｑ　当事者が暴れた時はどうしましたか？ 　　Ｑ　当事者への憤りはありませんでしたか？ 　　Ｑ　大量服薬や自傷に対し、どう対応しましたか？ 　　Ｑ　当事者との距離感をどうとりましたか？ 　　Ｑ　当事者が爆発しそうだとわかった時、どうしていましたか？ 　　Ｑ　当事者の試し行為にどう対応しましたか？ 　　Ｑ　別れようと思ったことは？ 　　Ｑ　介護疲れで、変わったことは？ 　　Ｑ　病院では一緒に診察を受けましたか？ 　　Ｑ　入院させようと思ったことは？ 　　Ｑ　境界性パーソナリティ障害の当事者と接する際に気をつけていることは？ 　　Ｑ　自分自身のケアはどうしていましたか？ 　　Ｑ　当事者にしてしまって後悔したことは？ 　　Ｑ　何が当事者を治したと思いますか？ 　　Ｑ　支える側の人へのメッセージ おわりに　自己否定感の悪魔とさよならできて 本書へのコメント――林　直樹（精神科医）