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【MeL】食の方程式 ―バランスのとれた食生活のすすめ―（丸善ライブラリー）
成瀬 宇平,
間野 実花
著
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数量
冊
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価格
\3,630（税込）
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発行年月 |
1999年06月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
電子 |
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ページ数／巻数 |
145p |
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ジャンル |
和書 |
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商品コード |
1033627982 |
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NDC分類 |
498.583 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1033627982 |
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内容
不規則な生活、さまざまなストレス、そして飽食の時代に生きるわれわれ現代人は、食生活に大きな問題をかかえて生きている。本書では朝・昼・晩の食事のバランス、生活習慣病に対する対策、正しい栄養素の採り方、生活のパターンに応じた食事例やその診断など、全般にわたり書き下した「健康づくりのための正しい食生活のすすめ」である。
