著者紹介
石井 直方（監修）：石井直方 東京大学名誉教授 理学博士
1955年東京生まれ
1976年東京大学理学部卒業、1982年同大学院理学系研究科修了
1983年東京大学理学部助手、1987年日本学術振興会特定国派遣研究者（英国オックスフォード大学）
1991年東京大学教養学部助教授、1999年同大学院総合文化研究科教授
2016年東京大学スポーツ先端科学研究拠点長などを歴任し、2020年東京大学名誉教授
専門は筋生理学、トレーニング科学
トレーニングによる筋肥大のメカニズム、サルコペニアの予防などを研究テーマとしている。
ボディビルディング競技者として、1981，83年日本選手権優勝、1982年アジア選手権優勝、
1986年世界選手権7位などの戦歴を持つ。
